orientalisk dans - ett utmärkt val för dig
som vill träna styrka och smidighet samtidigt som du har roligt!
Orientalisk dans - ofta kallad som magdans - ger ökad kroppskontroll genom isolationsövningar för kroppens alla delar. Lektioner i persisk dans fokuserar framför allt på den klassiska persiska dansen men vidrör även folkdanser från olika delar av Iran. Varje lektion innehåller uppvärmning, teknikträning, stegkombinationer och ibland även koreografiträning.
Förutom dans- och teknikträning innehåller lektionerna mycket glädje och en strävan efter välmående!
HÖSTTERMINEN 2025
Foto: Hanna Karlsson
Danshuset Fridhemsplan
MÅNDAGAR
kursstart 25 augusti
Orientalisk dans
Nivå: Fortsättning/Mellan
Kl. 18 00-19 30
13 tillfällen
Anmälan via Danshuset.se
Orientalisk dans
Nivå: Avancerad
Kl. 19 30-21 00
13 tillfällen
Anmälan via Danshuset.se
Orientalisk dans med Elnaz & Maria
Workshophelg i Luleå 28-30 november
FREDAG 28 NOVEMBER
18 30-21 00 - Shaabi med Elnaz
LÖRDAG 29 NOVEMBER
09 00-10 30 - Teknik med Elnaz: Improvisation & musikalitet
10 30-12 00 - Slöja med Maria: Teknik
13 00- 15 00 - Slöja med Maria: Koreografi
SÖNDAG 30 NOVEMBER
09 30-12 00 Persisk dans med Maria: Teknik & koreografi
13 00-15 00 FCBD med Elnaz
Mer information om workshopar och priser finns i Facebookevenemanget.
NIVÅBESKRIVNING
N - Nybörjare
Inga förkunskaper krävs.
F - Fortsättning
2 terminers förkunskaper.
M - Medel
Minst 8 terminers förkunskaper.
M/A - Medel/Avancerad
Minst 10 terminers förkunskaper samt
utvecklad känsla för musikalitet och scennärvaro.
MARIA SOM LÄRARE
Maria har undervisat i orientalisk dans sedan 2008.
Hon är utbildad vid Suhaila Salimpour School of Belly Dance i Kalifornien,
samt vidareutbildad inom Skapande dans och Rytmik för dansare
vid Stockholms Musikpedagogiska Institut.
Som lärare strävar hon efter en god gemenskap i gruppen
där alla får ta plats och uttrycka sin egen personlighet i dansen.
- Viktigast av allt är den glädje och den styrka som dansen ger oss!